EVEILLESSENCE

Pause Sophro
2022-09-08 12:00 - 13:00 (Europe/Zurich) | Centre Eveillessence, Place Saint-François 5, Lausanne, Vaud, 1003, Suisse
Une bulle de déconnexion, un temps pour soi, un espace de récupération… Autant de mots pour présenter cette possibilité de débrancher quelques minutes, d’appuyer sur le bouton pause de la télécommande du temps…
Une heure de pratique de sophrologie où s’associent les techniques de relaxation dynamique, la respiration et des “balades”, histoires entre sophronisation, méditation et hypnose…
La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.

Public adulte
Tous les jeudis de 12h à 13h
Durée: 1 heure
Tarif par personne: CHF 30.- (soit 180.- pour le programme à régler à la 1ère séance.)
Places limitées, inscription obligatoire.
En présence selon les conditions sanitaires en vigueur

L'essence du yoga
2022-09-06 19:15 - 20:15, 2022-08-30 19:15 - 20:15, 2022-08-23 19:15 - 20:15, 2022-08-16 19:15 - 20:15, 2022-08-09 19:15 - 20:15, 2022-08-02 19:15 - 20:15, 2022-07-26 19:15 - 20:15, 2022-07-19 19:15 - 20:15 and 4 more dates | Centre Eveillessence, Place Saint-François 5, Lausanne, Vaud, 1003, Suisse
Pratique cosmique pour vivre le souffle.
L’accent est mis sur les circuits d’énergie, nâdî, le souffle.

Public: tout public adulte
Date: tous les mardi à 19h15 (06.09.22 au 20.12.22)
Durée: 1 heure
Tarif par personne:

Cours à l’unité CHF 35.-*
Le trimestre CHF 450.-* (15 cours)
Carte 10 cours CHF 320.-*
Cours d’essai CHF 20.-
*Réductions AVS/AC/AI/Etu

Places limitées, sur inscription
Amener un tapis ou une serviette pour couvrir le tapis du centre.
En présence ou à distance selon les conditions sanitaires en vigueur.

Au cœur du yoga
2022-09-06 18:00 - 19:00, 2022-08-30 18:00 - 19:00, 2022-08-23 18:00 - 19:00, 2022-08-16 18:00 - 19:00, 2022-08-09 18:00 - 19:00, 2022-08-02 18:00 - 19:00, 2022-07-26 18:00 - 19:00, 2022-07-19 18:00 - 19:00 and 3 more dates | Centre Eveillessence, Place Saint-François 5, Lausanne, Vaud, 1003, Suisse
Pratique attentive pour sourire à l’âme.
Exploration de divers thèmes : les saisons, les cinq éléments, le mouvement des astres.

Public: tout public adulte
Date: tous les mardi à 18h00 (06.09.22 au 20.12.22)
Durée: 1 heure
Tarif par personne:

Cours à l’unité CHF 35.-*
Le trimestre CHF 450.-* (15 cours)
Carte 10 cours CHF 320.-*
Cours d’essai CHF 20.-
*Réductions AVS/AC/AI/Etu

Places limitées, sur inscription
Amener un tapis ou une serviette pour couvrir le tapis du centre.
En présence ou à distance selon les conditions sanitaires en vigueur.

Exploration intérieure
2022-09-05 18:00 - 19:30, 2022-08-29 18:00 - 19:30, 2022-08-22 18:00 - 19:30 | Centre Eveillessence, Place Saint-François 5, Lausanne, Vaud, 1003, Suisse
Je vous invite à explorer votre Être Intérieur à travers huit rendez-vous. Lors des séances, une intention sera posée et des thèmes différents formeront les jalons du chemin pour atteindre les multiples facettes de votre être. C’est la raison pour laquelle un engagement aux huit séances est requis.
Lors de ces moments, j’utiliserai aussi bien mes connaissances en géobiologie sacrée pour placer des systèmes vibratoires particuliers que la bioénergie pour vous guider.
Cheminement intérieur, exploration vibratoire, méditation : c’est un peu de tout ça. Mais c’est surtout, une découverte de soi et un moyen de favoriser un changement en étant pleinement conscient de sa réalité intérieure.
Ces explorations en petit comité ont plusieurs avantages :

Vous bénéficiez de la force du groupe porté par une même intention.
Les systèmes vibratoires vous soutiennent et favorisent votre cheminement.
Des thèmes différents à chaque séance qui structurent et rythment les étapes du chemin, tel un voyage initiatique vers votre intention.
Un accompagnement qui s’adapte à l’énergie du groupe.

L’exploration intérieure, c’est avant tout un engagement passé avec vous-même.

Public : Adulte
Horaire : 18h à 19h30
Durée: entre 1h15 et 1h30
Dates: 22.08 / 29.08 / 5.09 / 12.09 / 21.09 / 26.09 / 3.10 / 10.10
Tarif par personne: CHF 320.-
Places limitées : 8, inscription obligatoire.
En présence selon les conditions sanitaires en vigueur

Si une séance est manquée, elle ne pourra pas être rattrapée.

Initiation à la méditation et à la nature de l’Esprit
2022-07-31 15:00 - 18:00 | Centre Eveillessence, Place Saint-François 5, Lausanne, Vaud, 1003, Suisse
« Dans un abandon de patience
Je suis tombé dans la Présence
Éternel je suis, Éternelle demeure.. »
Nicolas Zingg
Atelier pour tout public.

Cet atelier à pour but de vous donner les bases d’une pratique méditative que vous pourrez poursuivre dans votre quotidien. Il vous donnera également des clefs de compréhension quant au fonctionnement de notre mental et des moyens de le pacifier afin de vivre la joie du Grand Silence.
Ma vision:
Je vous invite à cet atelier de méditation dans lequel nous allons explorer la nature de l’Esprit et aborder diverses pratiques pour le pacifier. Notre esprit s’égare perpétuellement derrière les voiles du temps et de la pensée. Ce phénomène nous coupe du monde du vivant de l’éternel présent, et est source de bien des souffrances.
La paix de l’Esprit passe par deux étapes simultanées ; la compréhension de sa nature et sa pacification. À l’aide de plusieurs méthodes, vous allez apprendre à détendre votre mental et redécouvrir le Silence. Cette initiation à la méditation vous permettra de pouvoir mieux définir votre pratique afin d’obtenir des résultats appréciables par la suite.
Cet atelier vous apportera des outils et une expérience concrète de la pacification de l’Esprit. Vous en ressortirez apaisé(e), joyeux(euse), aimant(e) et ouvert(e) aux beautés et miracles de la Vie.
La paix de l’Esprit retrouvée, la Joie du cœur peut à nouveau jaillir naturellement tel une fontaine de bénédictions.
Méthodes:

Les trois préliminaires
Écouter le silence (Flûte japonaise et bol tibétain)
Le mental et le temps
Tonglen et pacification des 3 poisons de l’Esprit

Prenez un petit coussin avec vous pour vous assoir confortablement. Il y a des chaises pour ceux qui préfèreront s’assoir ainsi.

Public: tout public
Date: dimanche 3 avril de 15h à 18h
Durée: 3 heures
Tarif par personne: 100 CHF
Places limitées
Sur inscription
En présence uniquement

Purifier son espace
2022-07-30 15:30 - 17:00 | Vaud
But:
Cet atelier à pour but de vous apprendre à utiliser la sauge et le palo santo afin de purifier votre espace de vie.
Ma vision:
Il est important que notre lieu de vie soit un refuge, un endroit dans lequel nous nous sentons bien, dans lequel nous pouvons nous ressourcer, nous reposer et nous sentir en sécurité. Malgré toutes les apparences matérielles qui peuvent nous satisfaire, il se peut qu’un mal-être persiste au sein de notre foyer, ayant des répercutions plus ou moins grave sur notre qualité de vie et celle de ceux qui nous entourent. Notre sommeil peut-être perturbé, les relations avec les membres de notre famille ou les personnes vivants sous le même toit, peuvent êtres tendues et conflictuelles. Un agacement, un je ne sais quoi qui nous oppresse, qui nous endors, bref quelque chose qui ne nous permet pas de nous déposer pleinement. Les origines invisibles peuvent être multiples et seront nommés dans cet atelier comme « énergies perturbatrices ». Rappelons-nous que nous sommes des êtres vibratoires et sommes constamment influencés par les énergies qui nous entourent.
Il est dommage de négliger le nettoyage énergétique de son habitat, car c’est laisser un terrain favorable à la souffrance quelle qu’elle soit. Un entretient régulier permet de nous offrir un terrain cette fois favorable au bien-être, aux relations harmonieuses, au ressourcement, au repos de notre Être.
Depuis des temps immémoriaux les femmes et les hommes ont su trouver autour d’eux des plantes et minéraux capables d’aider le processus de purification des lieux. Je propose, dans cet atelier, d’expérimenter en profondeur la purification à l’aide de la sauge et du palo santo.

Public: tous public
Date: samedi 30 avril 2021 à 15h30
Durée: 1h30 heures
Tarif par personne: 50 CHF
Places limitées
En présence uniquement

La lithothérapie et les cristaux de base
2022-07-30 13:00 - 15:00 | Centre Eveillessence, Place Saint-François 5, Lausanne, Vaud, 1003, Suisse
Atelier pour tout public. Le but de cet atelier est de présenter l’approche de la lithothérapie, son contexte historique et découvrir les énergies de cristaux de base, afin que vous puissiez choisir vous mêmes vos minéraux et les utiliser dans votre quotidien.
Points clefs:

Approche et positionnement intérieure
Comment choisir ses cristaux
Comment utiliser ses cristaux
Comment entretenir ses cristaux

Ma vision: Le soin par les cristaux, appelé lithothérapie, est utilisé depuis des temps immémoriaux dans le monde entier et l’humain a toujours porté une fascination spéciale pour ce règne. Il est symbole de pouvoir autant pour les guérisseurs que les rois, les mages, et tout à chacun qui les porte comme bijoux. L’énergie de ces êtres est très ancienne et peut nous apporter bon nombres de bienfaits. Leurs vibrations cristallines se propagent dans nos champs d’énergies ou d’informations et permettent de réguler, compenser, soigner, équilibrer une partie de notre être. Les cristaux peuvent ainsi agir sur tous les plans ; spirituels, mentaux, émotionnels et physiologiques. J’ai depuis longtemps utilisé les minéraux pour trouver une certaine stabilité dans notre monde frénétique. J’ai pu alors expérimenter les bienfaits des cristaux sur mes états d’être, puis également sur certains symptômes physiques comme les allergies, certaines douleurs ou inflammations, etc.. Lors de divers voyages chez des peuples natifs en Colombie, aux États-Unis et en Asie, j’ai pu approcher une vision ancestrale du contact avec le règne minéral et ses potentiels de soins. Pour moi, les cristaux sont de merveilleux êtres d’une beauté magique qui peuvent nous accompagner dans notre quotidien afin de rester en bonne santé mentale, émotionnelle, physique, et permettent aussi de se découvrir pleinement.
Liste des cristaux abordés :

Labradorite
Quartz rose
Aventurine verte
Tourmaline noire
Cristal de roche
Obsidienne œil céleste
Ambre

Public: tout public
Date: samedi 30 avril de 13h à 15h
Durée: 2 heures
Tarif par personne: 50 CHF
En présence uniquement
